
Случайная закономерность. Сергей Есин - Марк Авербух. Межконтинентальные разговоры
В книге опубликована неожиданно завязавшаяся переписка известного российского писателя Сергея Николаевича Есина, долгие годы возглавлявшего Литературный институт, с его читателем и бывшим соотечественником Марком...
Автор предлагает научно обоснованную, проверенную на практике программу силовых и аэробических тренировок для людей любого возраста, в том числе и для тех, кто никогда раньше не занимался физкультурой.
