Берч Видьямала

Видьямала Берч


Произведения автора1

 

Нет в продаже

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса

Денни Пенман Видьямала Берч

Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть...