
Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом
Хотите вести спокойную и наполненную смыслом жизнь – без стрессов и вечного недовольства собой и окружающими? Развивайте в себе осознанность, присутствие в настоящем моменте, – это не так сложно, как кажется, и для...
Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом. Пер. с англ
Цитата "Эта книга в отличие от многих не учит, как ставить дерзкие цели и достигать счастья в будущем. Она о том, как доступными упражнениями и размышлениями пребывать в настоящем. Успех - это успеть прожить свою...
