
Автор книги, бывший десантник, готов поделиться с читателями секретом обретения им `второй молодости`. Вспомнив воинскую службу и разработав собственную программу по оздоровлению организма, доступную для каждого из...
Автор книги, бывший десантник, готов поделиться с читателями секретом обретения им "второй молодости". Вспомнив воинскую стужбу и разработав собственную программу по оздоровлению организма, доступную для каждого из...
Справочник "Самозащита" содержит описание приемов самообороны, основанных наметоде САС, а также практические советы, как избежать конфликтных ситуаций.Книга снабжена пояснительными рисунками и подробными схемами.
