Мишель Ж. Дюга

Генерализованное тревожное расстройство. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления неуверенности, беспокойства и страха

Мелиса Робишо Мишель Ж. Дюга

Проверенные и эффективные навыки преодоления беспокойства и тревоги! Когнитивно-поведенческие стратегии, которые помогут: - определить различные типы беспокойства -  понять, что поддерживает цикл беспокойств...