Джеймс Эрлз

Рождённый ходить. Миофасциальная эффективность: революция в понимании механики движения

Джеймс Эрлз

Мы живем в динамичную эпоху, балансирующую на двух ключевых переломных моментах. Одним из них является текущее взаимодействие между "старой" — редуктивной анатомией костно-мышечной системы в том виде, как мы понимали...

Фасциальный релиз для структурного баланса

Томас Майерс Джеймс Эрлз

Структурный паттерн каждого человека уникален – он состоит из множества переменных, которые объединены, чтобы создать форму каждого из нас. Чтение тела, безусловно, требует практики. И все же в одной книге почти...