Кириллов И.

Стресс-серфинг:Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу (0+)

Кириллов И.

Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до...

Стресс-серфинг: Стресс на пользу и в удовольствие

Кириллов И.

Стресс — постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс — неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах...