
Мудры - это жесты, положения рук и пальцев, известные издавна во всем мире. В этой книге объяснены прежде всего те из них, которые поддерживают физическое здоровье и хорошее самочувствие. Но не оставлены без внимания...
Самые сильные мудры. Йога для пальцев
Мудры можно назвать "гимнастикой для пальцев" Они не только привносят в нашу жизнь баланс, но являются действенным средством для управления собственным здоровьем, эмоциями, способностями и т.д. В этой книге приведены...
Мудры — это положения рук и пальцев, которые оказывают лечебное воздействие на тело и душу и позволяют в буквальном смысле взять в собственные руки свою судьбу. Очень многие болезни возникают от большого количества...
Знаменитая швейцарская преподавательница йоги Гертруд Хирши представляет в этой книге большое количество мудр, с помощью которых вы улучшите свое физическое и душевное самочувствие и сможете разрешить проблемы со...
Опытный учитель йоги Гертруд Хирши представляет в этой книге множество мудр, которые прежде всего помогают обрести телесно-душевное здоровье, устраняют причины расстройства здоровья и дают возможность обрести...
Мудры, иногда их еще в шутку называют "силой кончиков пальцев",- это йога для рук и пальцев. Их можно выполнять везде и всегда, не важно, сидите ли вы, лежите, стоите или прогуливаетесь! Автор делится своими знаниями,...
Откройте для себя силу техники мудр. Мудры, иногда их еще в шутку называют "силой кончиков пальцев", - это йога для рук и пальцев. Их можно выполнять везде и всегда, не важно, сидите ли вы, лежите, стоите или...
