Кусмарцева О.Ф.

О.Ф. Кусмарцева


Произведения автора2

 

Нет в продаже

Здоровье без лекарств

О.Ф. Кусмарцева

Книга рассматривает здоровье как совокупность всех сторон человеческой личности - физической, душевной и духовной. Гимнастика и личная гигиена; правильное питание и очищение организма от шлаков; психическая...


 

Нет в продаже

Оздоровительные диеты

О.Ф. Кусмарцева

Книга включает в себя все известные классические виды диет: лечебное питание по Певзнеру, раздельное питание, питание в зависимости от группы крови. Приводятся рецепты блюд, соответствующие разным диетам.