Антонина Дмитриевна Нестерова

Памятники Древнего Египта

Антонина Дмитриевна Нестерова

Величественные и таинственные пирамиды – знаменитая и загадочная достопримечательность Египта, вызывающая смешанные чувства невольного удивления, искреннего восхищения и почти мистического страха. Просто не верится,...

Дерзкие побеги

Антонина Дмитриевна Нестерова Дарья Нестерова

Нет такого узника, который с самой первой минуты своего заключения под стражу не мечтал бы о побеге. Но одно дело – мечтать, а другое – тщательно спланировать и осуществить задуманное. Чего только не изобретают...

Лечебное питание при избыточном весе

Антонина Дмитриевна Нестерова

Переедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут привести к нарушению обмена веществ и в дальнейшем к избыточному отложению жира в подкожной клетчатке, сальнике и других...

Лечебное питание при хроническом гастрите

Антонина Дмитриевна Нестерова

В наш век, когда некогда думать о режиме дня и полноценном питании, гастрит стал одним из наиболее распространенных заболеваний. Им страдают люди различных возрастных категорий, вне зависимости от их рода...

Лечебное питание при сахарном диабете

Антонина Дмитриевна Нестерова

Сахарный диабет – одно из опаснейших заболеваний человечества, излечиться от которого практически невозможно. Для этого потребуется большое желание, постоянная бдительность и самоконтроль, умение оценивать свое...

Лечебное питание при почечно-каменной болезни

Антонина Дмитриевна Нестерова

Почечно-каменная болезнь – достаточно серьезное заболевание, причиняющее человеку невероятные страдания. За последнее время оно стало встречаться все чаще, и одной из наиболее распространенных причин, вызывающих это...

Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях

Антонина Дмитриевна Нестерова

За последнее время заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели достаточно широкое распространение. Это связано с различными факторами: негативным воздействием окружающей среды на человека, стрессами, нарушением...

999 и ещё 99 коктейлей. Коктейльная фантазия

Антонина Дмитриевна Нестерова

Коктейли бывают алкогольные и безалкогольные. В зависимости от действия на организм они могут быть утоляющими жажду, питательными, освежающими и тонизирующими. Существует огромное количество рецептов коктейлей и...

Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами

Антонина Дмитриевна Нестерова

В последнее время уровень заболеваемости бронхиальной астмой существенно повысился, что можно объяснить ухудшением экологической ситуации, снижением иммунитета у многих людей и другими причинами. Нередко заболевание...

Болезни ног и их лечение традиционными и нетрадиционными методами

Антонина Дмитриевна Нестерова

Болезни ног – явление в наше время достаточно распространенное. И это неудивительно, ведь именно ноги принимают на себя всю тяжесть тела, выполняя ежедневную работу – ходьбу. Зачастую мы забываем о том, что ноги...

Рыбацкая и охотничья кухня. Котелок, костер… и ночное небо

Антонина Дмитриевна Нестерова

Отправляясь на рыбалку или охоту на несколько дней, нужно не только уметь ловить рыбу или стрелять дичь, необходимо знать, каким образом их заготовить: или засолить, или закоптить, чтобы привезти домой не просто...

Консервирование, копчение, виноделие

Линиза Жалпанова Антонина Дмитриевна Нестерова

Эта книга станет хорошим подспорьем для любой хозяйки в горячее время заготовки овощей и фруктов впрок. Кроме того, данное издание поможет в таком нелегком деле, как консервирование мясных и рыбных продуктов, а также...

Профессиональная этика психолога. Учебник и практикум

Антонина Дмитриевна Нестерова Т. Ф. Суслова

Авторы учебника предлагают уникальный материал для размышления о роли этики в профессиональном взаимодействии психолога с различными категориями клиентов, в том числе и в контексте групповой работы. В основу...

Домострой

Антонина Дмитриевна Нестерова

«Домострой» — памятник литературы XVI века, ставший иллюстрацией житейской мудрости для многих поколений русских людей. Это не просто свод правил и советов, это энциклопедия семейных, домашних обычаев и...

Книга моей семьи. Первая родословная

Антонина Дмитриевна Нестерова

Воспоминания — очень важная часть нашей жизни. Ты должен не только запомнить все даты, праздники и семейные традиции, но и сохранить их. Эта книга поможет тебе в этом. Узнай про свою семью как можно больше: кем в...

Кодекс чести русского офицера

Антонина Дмитриевна Нестерова

В Российской империи звание «русский офицер» было не просто обозначением профессиональной либо социальной принадлежности. Звание «офицер» означало принадлежность к особой касте людей, для которых...

Аппликация в развитии речи детей

Антонина Дмитриевна Нестерова

Работа над развитием речи носит интегрированный характер. С одной стороны, в процессе обучения используются различные техники аппликации, что делает упражнения интересными и увлекательными, с другой — происходит...

Консервирование, копчение, виноделие

Линиза Жалпанова Антонина Дмитриевна Нестерова

Эта книга станет хорошим подспорьем для любой хозяйки в горячее время заготовки овощей и фруктов впрок. Кроме того, данное издание поможет в таком нелегком деле, как консервирование мясных и рыбных продуктов, а также...

Астма. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами

Антонина Дмитриевна Нестерова

В последнее время уровень заболеваемости бронхиальной астмой существенно повысился, что можно объяснить ухудшением экологической ситуации, снижением иммунитета у многих людей и другими причинами. Нередко заболевание...

Рыбацкая и охотничья кухня. Котелок, костер… и ночное небо

Антонина Дмитриевна Нестерова

Отправляясь на рыбалку или охоту на несколько дней, нужно не только уметь ловить рыбу или стрелять дичь, необходимо знать, каким образом их заготовить: или засолить, или закоптить, чтобы привезти домой не просто...

Блюда из курицы, индейки, утки и гуся

Антонина Дмитриевна Нестерова

Какие блюда и из какой домашней птицы лучше всего приготовить? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти на страницах этой книги. Приведенные в ней советы и рекомендации наверняка пригодятся и тем, кто готовит...

999 и ещё 99 коктейлей. Коктейльная фантазия

Антонина Дмитриевна Нестерова

Коктейли бывают алкогольные и безалкогольные. В зависимости от действия на организм они могут быть утоляющими жажду, питательными, освежающими и тонизирующими. Существует огромное количество рецептов коктейлей и...

Болезни ног и их лечение традиционными и нетрадиционными методами

Антонина Дмитриевна Нестерова

Болезни ног – явление в наше время достаточно распространенное. И это неудивительно, ведь именно ноги принимают на себя всю тяжесть тела, выполняя ежедневную работу – ходьбу. Зачастую мы забываем о том, что ноги...

1000 лучших рецептов котлет, зраз, голубцов и другое рубленое мясо

Антонина Дмитриевна Нестерова

На страницах этой книги собраны лучшие рецепты котлет, зраз, голубцов, тефтелей, а также фаршированных рубленым мясом овощей. С помощью этой книги вы без труда приготовите дол-му, пельмени, хинкали, манты, а также...

Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма

Антонина Дмитриевна Нестерова

В современном мире наш организм часто испытывает сильные негативные воздействия. Поэтому важно своевременно и правильно очищать и восстанавливать его. Многие рецепты народной медицины помогают в этом гораздо лучше...