Нет в продаже
Основы психической саморегуляции
Л. Прокофьев
В книге приводятся комплексы упражнений, позволяющих получить навыки самоконтроля и научиться произвольно, использовать регуляторные механизмы при любой деятельности, от производственной до бытовой.