Шэнфилд Б.

Б. Шэнфилд


Произведения автора5

 

Нет в продаже

Рациональный фитнес. Как стать стройной без лишних усилий

Б. Шэнфилд

Красивая и стройная фигура - без лишних усилий и пустой траты времени - результат, которого вы легко сможете достичь благодаря этой книге. Эффективный, тщательно подобранный комплекс занятий займет не более 10 -15...


 

Нет в продаже

Фитнес для женщин. Идеальные плечи, руки и грудь

Б. Шэнфилд

В последнее время в фитнес-программах основное внимание уделялось нижней части фигуры, но сейчас пришло время заняться верхней частью и привести ее в порядок. Брэд Шэнфилд, известный специалист по "перекройке"...


 

Нет в продаже

Аэробика для нижней части фигуры

Б. Шэнфилд

Эффективный, тщательно подобранный комплекс физических упражнений займет не более 10-15 минут в день, продуманная диета для похудения не заставит полностью менять режим питания, а в результате занятий вы не только...


 

Нет в продаже

Аэробика для верхней части фигуры

Б. Шэнфилд

Занимаясь исправлением проблемных зон" нижней части фигуры, женщины часто забывают о необходимости "корректировки" своей верхней части.Стройные гладкие руки, безупречной формы плечи, прямая шея, высокая упругая грудь...


 

Нет в продаже

Фитнес для красивого тела

Б. Шэнфилд

Всегда выглядеть привлекательно - естественное стремление каждой женщины. И если хорошо сшитое вечернее платье и безукоризненно подобранный деловой костюм прекрасно помогают скрыть недостатки фигуры, то предстоящий...