Стивенсон Шон

Шон Стивенсон


Произведения автора2

 

Нет в продаже

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию

Шон Стивенсон

Все, что нужно знать, чтобы качественно высыпаться, чувствовать себя свежим и бодрым и быть здоровым. Сон — важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в...


 

Нет в продаже

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию

Шон Стивенсон

Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому...