Трачински Криста Г.

Криста Г. Трачински


Произведения автора4

 

Нет в продаже

Пауэр-йога. Эффективный фитнес-тренинг дома (+ DVD)

Криста Г. Трачински Роберт С. Польстер

Пауэр-йога представляет собой преобразованный комплекс упражнений классической йоги, ориентированный на фитнес. Это - уникальная программа , в которой совмещены элементы йоги, упражнения с гантелями, гимнастика для...


 

Нет в продаже

Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+ DVD)

Роберт С. Польстер Криста Г. Трачински

Пилатес - самый знаменитый на сегодняшний день комплекс физических упражнений, обновляющий и исцеляющий мышцы и суставы. Осознанное дыхание, гибкие и грациозные движения и, прежде всего, укрепление расположенных...


 

Нет в продаже

Пресс. Ягодицы. Бедра. Эффективный фитнес-тренинг дома (+ DVD)

Криста Г. Трачински Роберт С. Польстер

"Пресс. Ягодицы. Бедра" - классический действенный тренинг для проблемных зон! Мускулатура живота, ягодиц, спины и бедер тренируется как с помощью дополнительных спортивных аксессуаров, так и без них.  ...


 

Нет в продаже

Тренинг для спины. Эффективная фитнес-программа дома (+ DVD)

Роберт С. Польстер Криста Г. Трачински

Проблемы со спиной - это не пожизненный приговор, с ними можно бороться, и человеку в этой борьбе отведена главная роль!   Созданная профессионалами из Германии, протестированная программа тренинга предлагает...