10 признаков, что вы отдыхаете неправильно

10 признаков, что вы отдыхаете неправильно

     

аудиокнига

Дата выхода: март 2020

Мы перегружаем себя и не даём организму восстановиться, а от этого страдают настроение, память, продуктивность и здоровье. Чтобы не уставать, нужно учиться правильно расслабляться. В новом выпуске подкаста рассказываем, как это делать.

Каталог