Питайтесь правильно сегодня, чтобы сохранить здоровье завтра. В книге вы найдете 100 продуктов, которые помогут поддержать и укрепить работу иммунной системы. Простые и доступные рецепты вкусных и полезных блюд на каждый день, которые повысят иммунные функции организма и защитят от болезней. Наглядные условные обозначения основных свойств продуктов. Быстрый поиск полезных советов - определите имеющуюся у вас проблему и найдите подходящее средство.