В своей книге доктор Найвен собрал результаты исследований ученых-психологов и социологов о причинах человеческого счастья и неудовлетворенности собой и жизнью, изложив их в простой, доступной и очаровательной форме практических рекомендаций.

Если бы мы попытались воспользоваться хотя бы некоторыми из них, наша жизнь стала бы намного полнее и радостней.

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.