1000 + 1 совет о дыхании

1000 + 1 совет о дыхании

Людмила Николаевна Смирнова

     

бумажная книга



Издательство: АСТ
Серия: 1000 + 1 совет
Дата выхода: октябрь 2005
ISBN: 5-17-033294-7
Тираж: 5 100 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 140 г
Обложка: мягкая

В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики - от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К.П.Бутейко, А.Н.Стрельниковой и др.
С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, а также избавиться от многих недугов.

Каталог