1000 рецептов раздельного питания

1000 рецептов раздельного питания

Владимир Шибаев

     

бумажная книга



Издательство: Айрис-пресс
Дата выхода: июнь 2011
ISBN: 978-5-8112-4244-3
Тираж: 6 000 экземпляров
Объём: 512 страниц
Обложка: твёрдая

Книга содержит около 1000 рецептов, которые составлены на основе принципов раздельного питания. Всевозможные соусы, закуски, горячие блюда, выпечка - самые разнообразные рецепты для повседневного и праздничного стола. Все блюда готовятся достаточно легко и состоят из простых и доступных продуктов. Вы также совершите экскурс в историю раздельного питания, узнаете мнение его сторонников и оппонентов, получите советы, как лучше обрабатывать пищу, правильно сочетать продукты, употреблять специи, соль и сахар. Сборник будет интересен не только последователям теории раздельного питания, но и всем, кто хочет сделать свой стол разнообразным и здоровым.