В книге собрано и систематизировано около 400 рецептов по применению лечебных ванн, рекомендуемых как народной медициной, так и практикующими врачами. Наряду с традиционным лечением, применение ванн является эффективным средством, доступным буквально каждому. Вы сможете узнать, какие показания и противопоказания есть у горячих и холодных, прохладных и паровых, контрастных и витаминных, сидячих, тонизирующих и успокаивающих ванн. На основе общей информации о применении конкретной травы или сбора трав читатель сможет выбрать свою серию ванн, которые помогут не только сохранить и поддержать здоровье, но и решить проблемы со здоровьем на начальной стадии заболевания. Книга очень удобна в пользовании, так как имеет дополнительно указатель ванн соответственно различным заболеваниям.