12 раундов фитнеса

12 раундов фитнеса

В. Кличко

     0

бумажная книга



Издательство: София
Дата выхода: январь 2003
ISBN: 5-9550-0228-6
Объём: 192 страниц
Масса: 600 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 24 x 17 x 1
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +

Хотите быть тренированным и здоровым? Иметь плоский живот и крепкие мышцы? Излучать обаяние и быть уверенным в собственных силах? Тогда просто тренируйтесь вместе с нами по нашей комплексной программе фитнеса. Она включает в себя пять составляющих: выносливость, силу, быстроту, координацию и подвижность - и в равной степени подходит и мужчинам и женщинам.

Для женщин также предлагается дополнительная программа хорошего самочувствия от Натальи Кличко.

Наши упражнения по фитнесу, запечатленные на фотографиях Томаса Андерса, легко осваиваются и доставляют огромное удовольствие!