2-дневная диета

2-дневная диета

Мишель Харви

     

бумажная книга



Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Серия: Здоровье и красота
Дата выхода: апрель 2014
ISBN: 978-5-9910-2766-3
Тираж: 15 000 экземпляров
Объём: 368 страниц
Масса: 280 г
Обложка: твёрдая

Революционная методика снижения веса!
Диета без запретов! Ешьте что угодно 5 дней, придерживайтесь определенных ограничений всего 2 дня в неделю - и ваш вес начнет уменьшаться, а самочувствие улучшаться! Эффективность диеты научно доказана! И самое главное - соблюдать эту диету намного проще, чем какую-либо другую! Ведь худеть всего 2 дня в неделю, а не длительно ограничивать себя во всем, вам вполне по ­силам.
Предложенные программы питания и рецепты блюд помогут ­составить здоровое вкусное меню. В результате вы похудеете без чрезмерных усилий, и что немаловажно - сохраните комфортный вес навсегда.