199.5 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | декабрь 1988 |
Объём: | 48 страниц |
Масса: | 60 г |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
Иллюстрированный курс-самоучитель для начинающих. В отличие от других видов борьбы, каратэ может заниматься каждый, в любом возрасте, в одиночку и даже без специального оборудования. Наш курс поможет вам самостоятельно добиться заметных успехов. Однако более высокую квалификацию лучше приобретать в секции, с опытным тренером. Существуют различные школы и системы каратэ, и для описания их понадобятся многие тома. Мы же предлагаем серию основных (базовых) движений, которые опираются на основные (базовые) позы. Ведь в конечном счете каратэ - это серия технических приемов самозащиты и контратак, основанных на традиционных движениях. Достаточно освоить относительно небольшой набор приемов, натренировав их до уровня инстинкта, и вы овладеете каратэ в его начальной степени - возможно, не самой изящной по форме, но эффективной, вполне достаточной для обеспечения практической самообороны.