365 шагов к стройности. Программа «Идеальный вес»

365 шагов к стройности. Программа «Идеальный вес»

Дан Ольга

     

бумажная книга новинка



Издательство: Питер
Серия: Красивое тело
Дата выхода: январь 2011
ISBN: 978-5-4237-0120-8
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 142 г
Обложка: мягкая

Циклическая фитнес-программа — уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года.

Каталог