В давние времена методами народной медицины безупречно владели только знахари. Сегодня нам не нужно обращаться к ним за помощью: мы сами можем помочь себе и своим близким. К нашим услугам все природные источники здоровья — травы, деревья, кустарники, вода, камни и др. Нам только надо научиться умело ими пользоваться. В книге содержится 365 советов по народной медицине, с помощью которых можно избавиться от многих болезней, справиться с накопившейся усталостью и поднять свой жизненный тонус.