Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 28.04.2026; планируемая отправка: 29.04.2026
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 01.05.2026; планируемая отправка: 02.05.2026
Технические характеристики
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого крута читателей.