500 советов по самообороне: приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо

500 советов по самообороне: приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо

Войтех Левский

     

бумажная книга



Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2001
ISBN: 5-8183-0259-8
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 500 страниц
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1

Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Автор рассматривает всевозможные виды ударов и захватов при нападении и рекомендует реальные способы защиты для мужчин и женщин, описывает приемы воздействия на некоторые из чувствительных и уязвимых зон тела человека. Методика автора основана на простых принципах каратэ, джиу-джитсу и самбо. В конце книги приведены приемы оказания первой помощи пострадавшим.
Для широкого круга читателей.

Каталог