52 легких способа бросить курить

52 легких способа бросить курить

П. Кросс К. Холвуд

     

бумажная книга



Издательство: Центрполиграф
Серия: 52 легких способа
Дата выхода: февраль 2008
ISBN: 978-5-9524-3271-0
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 304 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 21 x 18 x 2
Обложка: мягкая

Эта книга — полное и подробное собрание новейшей информации о курении, курильщиках и эффективнейших способах борьбы с курением. Вы сможете определить тот тип курильщика, к которому относитесь, и степень отравления вашего организма никотином. Авторы расскажут о современных лекарственных средствах, помогут внести изменения в распорядок дня, и вы за семь этапов избавитесь от пагубной привычки. Чтение книги являет собой базовый психологический тренинг, который настраивает на безболезненное и окончательное решение никогда не прикасаться к сигарете!