60 упражнений Валентина Дикуля + Методы активизации внутренних резервов человека = ваше 100% здоровье

60 упражнений Валентина Дикуля + Методы активизации внутренних резервов человека = ваше 100% здоровье

Иван Кузнецов

     

электронная книга



Издательство: АСТ
Дата выхода: июнь 2010

Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля – это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику тренировок, но и специальные упражнения, активизирующие внутренние, ментальные резервы здоровья, развивающие волю, создающие нужный настрой, который помогает организму заниматься и получать результаты.