60 упражнений Валентина Дикуля+Методыактивизации внутренних резервов человека=ва

60 упражнений Валентина Дикуля+Методыактивизации внутренних резервов человека=ва

Валентин Дикуль

     

бумажная книга



Издательство: АСТ
Серия: Здоровье - это счастье!
Дата выхода: январь 2010
ISBN: 978-5-17-059320-0
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 105 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая

.Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать зна­менитым силовым жонглером. Успех Дикуля — это уникаль­ный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методи­ку тренировок, но и специальные упражнения, активизирую­щие внутренние, ментальные резервы здоровья, развивающие волю, создающие нужный настрой, который помогает организму заниматься и получать результаты.