8 минут утром

8 минут утром

Х. Круз

     

бумажная книга



Издательство: Попурри
Серия: Здоровье в любом возрасте
Дата выхода: январь 2003
ISBN: 985-483-069-1
Тираж: 11 000 экземпляров
Объём: 272 страниц
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 2
Обложка: мягкая

Описывается несложная программа мероприятий (пара упражнений в сверхбыстром темпе поутру, грамотный план питания, ежедневная мотивационная поддержка), которая помогла стать стройными и энергичными тысячам людей.

Для широкого круга читателей.