8 принципов здоровья: как увеличить жизненную энергию

8 принципов здоровья: как увеличить жизненную энергию

Волков Анатолий

     

бумажная книга



Издательство: Альпина нон-фикшн
Дата выхода: октябрь 2010
ISBN: 978-5-9167-1095-3
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1

В основе подхода доктора Волкова к медицине лежит идея единства всех процессов, где человек - часть системы. Здоровье он считает оптимальным состоянием, когда организм адекватно реагирует на внешние раздражители. Если мы хотим быть энергичными и работоспособными - не надо лекарств, достаточно отказаться от вредной для себя пищи, избавиться от вредных воздействий и ненужных нагрузок. В популярной и увлекательной форме автор рассказывает о пороках и преимуществах разных направлений медицины и предлагает свою систему.