High Quality Content by WIKIPEDIA articles! High Quality Content by WIKIPEDIA articles! Aerobe Schwelle (engl. aerobic threshold) ist ein Begriff aus der Sportmedizin. Der Energiebedarf des Korpers wird bis zu diesem Belastungszustand vollumfanglich durch den aeroben Stoffwechsel gedeckt. Oberhalb dieser Schwelle kann die benotigte Energie nur durch zusatzliche Energiegewinnung aus dem anaerob-laktaziden Stoffwechsel bereitgestellt werden. Fuhrt man einen Laktatstufentest durch, so steigen an der aeroben Schwelle die Blutlaktatkonzentration und das Sauerstoffaquivalent erstmals an. Die aerobe Schwelle wird durchschnittlich bei ca. 70-80% der individuellen anaeroben Schwelle und einem Blutlaktatspiegel von etwa 2mmol/l erreicht, wobei das allerdings individuell sehr unterschiedlich ist.

Данное издание не является оригинальным. Книга печатается по технологии принт-он-деманд после получения заказа.