Анатомия боевых искусств

Анатомия боевых искусств

Линк Н., Чоу Л.

     

бумажная книга

11.97USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Андрей Алексеевич

Доставка:
Россия: почта
Россия, Москва: самовывоз, курьером

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

ВНИМАНИЕ!!! Прочитайте условия продавца: - БЕЗ ТОРГА!!! - Встреча только у м. Жулебино. - Доставка курьером - курьер ваш или сдэк. - Если за книгой приезжаете вы или курьер, то оплата либо наличными при встрече, либо на карту сбербанк хотя бы за нес

Продать эту книгу

Издательство: Эксмо
Серия: Книга-инструктор (обложка)
Дата выхода: ноябрь 2013
ISBN: 978-5-699-58202-0
Объём: 136 страниц
Масса: 415 г

Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств.
Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм.
"Анатомия боевых искусств" будет интересна прежде всего занимающимся следующими боевыми единоборствами: айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай-тай и тэквандо.

Каталог