Издательство: | Современное слово |
Серия: | Уроки инструктора спецназа |
Дата выхода: | октябрь 2010 |
ISBN: | 978-985-443-618-0 |
Тираж: | 2 000 экземпляров |
Объём: | 288 страниц |
Масса: | 220 г |
Обложка: | твёрдая |
В современную систему армейского рукопашного боя входит физическая подготовка, специальная акробатика, вывод противника из равновесия, освобождение от захватов, защита от ударов, работа против вооруженного противника и многое другое. Автор книги, инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, основное внимание акцентирует на специальной силовой подготовке и способах противодействия вооруженному противнику.
Для широкого круга читателей.