Книга посвящена лечебной силе слова. Автор в популярной форме знакомит читателей с основными методами психотерапии на курортах КМВ, освещает вопросы истории создания физиологических основ Аутогенной Тренировки, дает подробные рекомендации по ее применению при лечении неврозов, нарушениях сна, некоторых заболеваниях нервной системы и внутренних органов, а также при сексуальных расстройствах.