Сегодня практически все слышали о древней науке Аюрведа. Но что она такое? Аюрведа - это принципы гармоничной и здоровой жизни. В ее основу легли опыт, рецепты и упражнения, наработанные многими поколениями. Аюрведа - не медицина и не философия, это образ жизни, который делает человека счастливым, бодрым и молодым. "Аюрведа" - наиболее полный и понятный курс рекомендаций, для тех, кто ищет: средства и недугов и для укрепления здоровья; психические силы и душевную гармонию; истинные ценности и ясность мысли. Все это вы найдете в разделах новой книги Сан Лайта!