Аюрведическое питание для всех зон вашего тела

Аюрведическое питание для всех зон вашего тела

Дональд Томпсон

     

бумажная книга



Издательство: Феникс
Серия: Фитнес-тренер
Дата выхода: февраль 2006
ISBN: 5-222-07920-1
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 170 г
Обложка: мягкая
Переводное издание: Ayurvedic Zone Diet

Книга "Аюрведическое питание для всех зон вашего тела" сочетает в себе древнюю мудрость Аюрведы, направленную на исцеление и достижение здоровья организма, с современным научным подходом к типированию физиологии тела. Концентрируя внимание на трех базовых, типах тела и соответствующих им зонах физиологических функций, эта книга предлагает практические решения различных проблем, начиная с хронических проблем со здоровьем и контроля веса до правильной организации образа жизни и активности. Книга предназначена для всех, кто желает оставаться молодым и здоровым, а также избавиться от лишнего веса.