Выполняя задания в этой рабочей тетради, дети учатся соблюдать режим дня и одеваться по погоде, выполнять правила гигиены и употреблять в пищу мытые фрукты и овощи. Дети также узнают, что для сохранения здоровья нужно не только физическое, но и душевное здоровье – очень важно уметь решать конфликты с друзьями и избавляться от собственных страхов.