Биохимия счастья: Восстановительная диета

Дау Майк

Биохимия счастья: Восстановительная диета

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна

После получения заказа от вас, товар будет заказан у поставщика. Мы не можем гарантировать сроки выполнения заказа.


Технические характеристики
Издательство:
София
Дата выхода:
январь 2014
ISBN:
978-5-906686-07-7
Объём:
320 страниц
Масса:
197 г

Доктор Майк Дау, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи.
Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина.
Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного уменьшения количества "плохой" пищи и добавления тех техник и продуктов, которые повышают в организме уровень серотонина и допамина. Гибкая и уникальная по своей эффективности Восстановительная Диета устраняет мучения периода "ломки", свойственные большинству диетных программ, и формирует структуру стабильного, здорового и счастливого образа жизни и долгожданного похудения.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX