Эта книга подтверждает то, что все мы - дети Галактики и планеты Земля, подверженные воздействию Луны, Солнца и планет Солнечной системы. Под их влиянием в нас возникают разные биоритмы, которые "пытаются руководить" нами всю нашу жизнь от момента рождения и до самой смерти.
Эта книга - для всех, кто заботится о своем здоровье, а не только для великих спортсменов, которые, будучи здоровыми, сильными и натренированными, получают травмы, проваливаются на ответственных соревнованиях и даже неожиданно умирают, когда пытаются игнорировать воздействие на них биоритмов.
Автор предлагает методику составления графиков биоритмов, пользуясь которыми можно стать более здоровым, разумным и жить в согласии с природой.