Издательство: | Эксмо |
Серия: | Кулинария. Любимые рецепты. Здоровое питание (обложка) |
Дата выхода: | апрель 2014 |
ISBN: | 978-5-699-71308-0 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 32 страниц |
Масса: | 36 г |
Интересный вопрос:
- какую же именно пищу следует есть, а от какой отказаться, чтобы угодить сосудам?
Не менее интересный ответ:
- один из самых верных друзей наших сосудов — листовой салат, а также нежирное мясо, рыба, бобовые;
- неблизкие друзья — сливочное масло, копчености.
Важно знать:
- орехи, авокадо, чеснок — драгоценные продукты для сосудов.
Аксиома:
- во всем, самом полезном, необходима мера!