Бодибилдинг 10000 советов

Бодибилдинг 10000 советов

Е. Ф. Бухаров

     

бумажная книга

5.02 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.12.2021; планируемая отправка: 07.12.2021

Склад в С.-Петербурге

отгрузка со склада в С.-Петербурге: 02.12.2021



Издательство: АСТ
Серия: 10000 советов
Дата выхода: октябрь 2005
ISBN: 5-17-031049-8
Объём: 350 страниц
Размеры(В x Ш x Т), см: 22 x 15 x 2
Обложка: твёрдая

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.