Бодибилдинг. Гармония тела и духа

Бодибилдинг. Гармония тела и духа

И. Гусев

     

бумажная книга



Издательство: АСТ
Дата выхода: апрель 2005
ISBN: 5-17-013629-3
Тираж: 5 100 экземпляров
Объём: 159 страниц
Масса: 38 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 10 x 10 x 1
Обложка: мягкая

Настоящая книга станет отличным пособием для тех. кто стремится поддерживать хорошую физическую форму. Для этого понадобится эспандер. гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же.настойчивость. а остальное вы найдете в методических разработках книги. Комплексы упражнений, приемы, движения подробно описаны и проиллюстрированы; отдельная часть, книги посвящена анаболическим стероидам. Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неоть-емлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также, тем,для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!

Каталог