Насшящая киша Станет ОТЛИЧНЫМ пособием дли тех. кто стремшся под- дсржпнап, хорошую (pi и и `их кую фирму Испил 1"зуя комплексы упражнений. предложенные в данной книге, вы сможете бле-етяще реалишжаць поч^ициал. цанпый чслоиску природой: нарастить унруше мыишм.уколнчпи, «ли умень- шить вес. масгирсхи «вылепить» свой торе. Отдельной главой в книге дано -меню" упражнений для наращивания разных вимов мышц, а также для нч буклета ш шлшпмш жира. Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом сга-чи ноот`ь- ешемин частью жнзнн. средетком укреплении здорон!"я и развития силы, а также тем, для кот приобщение к этому виду спорта еще впереди!