Издательство: | Харвест |
Дата выхода: | май 2016 |
ISBN: | 978-985-18-3808-6 |
Объём: | 320 страниц |
Масса: | 388 г |
Словом "ушу" называют в Китае разнообразные школы единоборств. В предлагаемой книге изложены основы базовой техники, а также 232 приема различных школ ушу. Основное внимание автор-составитель уделил связкам (сериям) атакующих ударов руками и ногами, приемам самозащиты с последующими контратаками. Книга адресована читателям, которых интересуют вопросы самообороны от хулиганских и преступных посягательств.