Издательство: | Эксмо |
Серия: | Андрей Кочергин представляет |
Дата выхода: | октябрь 2012 |
ISBN: | 978-5-699-57649-4 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 352 страниц |
Масса: | 398 г |
Обложка: | твёрдая |
Андрей Кочергин сегодня - один из самых востребованных специалистов по боевой подготовке. Специальная физическая и психическая подготовка, огневая тактика, ножевой и прикладной рукопашный бой - это немногие элементы системы боевой подготовки.
Андрей Кочергин проводит мастер-классы и семинары, которые за честь почитают посещать личные охранники президентов, выпускники полицейских академий, спецназовцы, чемпионы мира по каратэ и тренеры спортивных сборных, звезды российского спорта.
Итак, разговор о методике кои с Андреем Кочергиным. О силовой, технической, тактической и психологической подготовках; о ножевом бое; о влиянии возраста в контактных боевых искусствах; о теории и практике питания. И еще о многом, что интересно настоящим мужчинам.