Бокс для начинающих

Бокс для начинающих

В. Щитов

     0

бумажная книга



Издательство: Фаир-Пресс/ Гранд
Серия: Спорт
Дата выхода: май 2009
ISBN: 978-5-8183-1553-9
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 464 страниц
Масса: 425 г
Обложка: твёрдая

Книга, основанная на 20-летнем опыте тренерской работы автора, знакомит спортсменов со способами отработки основных технических приемов, используемых в современном боксе. Описано оборудование и снаряжение, необходимые для занятий боксом, приводятся базовые понятия о защите и некоторые правила ведения боя, даются советы начинающему боксеру. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее на занятиях с тренером или партнером.
Для широкого круга читателей.

Каталог