В книге дается множество способов лечения и профилактики болезней суставов. Нетрадиционным методам лечения уделено особое внимание: травы, гомеопатические средства, лечебные процедуры. Даются советы, касающиеся образа жизни при заболеваниях суставов, облегчения боли и другие.