Боль в спине может быть связана с различными причинами. К какому врачу обратиться? Как облегчить свое состояние? Об этом вы узнаете из новой книги известного врача и самобытного писателя Андрея Тараканова. Она содержит проверенные временем практические советы специалиста по профилактике и лечению такого часто встречающегося состояния, как остеохондроз позвоночника. Данная книга - результат тридцатилетней практики автора. Это тридцать лет наблюдений и изучений вопроса. Это тысячи пациентов избавившихся от мучивших их годами болей в спине. Избавившихся без операций, уколов и таблеток и получивших простые и легко выполнимые рекомендации, позволяющие им свести к минимуму возможность возникновения этих болей в последующем. Боль в спине не так страшна. Лечение трудно только в самом начале, однако если вы всерьез решили заняться восстановлением своего здоровья, эта книга, без сомнения, поможет вам в этом.